淮安日?qǐng)?bào)訊：11月30日上午，由市體育局主辦的2018年淮安市首屆《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)賽在市體育中心舉行，來(lái)自全市7個(gè)縣區(qū)和淮安經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)、生態(tài)文旅區(qū)、工業(yè)園區(qū)的200多位選手參與本次測(cè)試。

據(jù)了解，《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》是國(guó)務(wù)院批準(zhǔn)執(zhí)行的一項(xiàng)重要體育制度。該制度旨在鼓勵(lì)、倡導(dǎo)公民積極參加體育鍛煉，同時(shí)通過(guò)定期組織測(cè)試爭(zhēng)取讓更多的普通民眾達(dá)標(biāo)并不斷提高身體素質(zhì)。在當(dāng)天的測(cè)試中，所有選手被分在25歲-59歲之間的7個(gè)年齡組當(dāng)中，每位選手需要完成5大類(lèi)8個(gè)項(xiàng)目的測(cè)試，其中既有常見(jiàn)的25米×4往返跑、30秒跳繩、1000米跑、800米跑、俯臥撐、立定跳遠(yuǎn)等項(xiàng)目，也有非�？简�(yàn)身體柔韌性和協(xié)調(diào)性的十字象限跳、坐位體前屈、曲線托球跑等高難度項(xiàng)目�！半m說(shuō)測(cè)試結(jié)果只是一個(gè)參考，但大家還是期望自己能有個(gè)好成績(jī)。如果發(fā)現(xiàn)哪項(xiàng)不達(dá)標(biāo)，也方便以后有針對(duì)性地進(jìn)行鍛煉�！眳⑴c此次測(cè)試的趙女士說(shuō)，自己的往返跑、長(zhǎng)跑、跳繩成績(jī)都拿到了滿分，但是坐位體前屈和立定跳遠(yuǎn)的成績(jī)很不理想，“這就提醒我以后不能光鍛煉跑步，身體柔韌性和彈跳也要加強(qiáng)鍛煉了”。

據(jù)市體育局相關(guān)負(fù)責(zé)人介紹，《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)測(cè)試并不是一個(gè)新鮮事物，全國(guó)中小學(xué)生乃至大學(xué)生都需要參加相應(yīng)的體育測(cè)試。不過(guò)，面向廣大市民舉辦《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》達(dá)標(biāo)賽在我市尚屬首次。“舉辦這次比賽不僅是對(duì)受測(cè)者運(yùn)動(dòng)技能的檢測(cè)，也是深入貫徹落實(shí)《全民健身計(jì)劃（2016-2020）》的有效措施，以后該項(xiàng)活動(dòng)還有望在全市范圍內(nèi)推廣”。該負(fù)責(zé)人這樣說(shuō)道。

■融媒體記者 儲(chǔ) 君，通 訊 員 高 原