說到孩子的身高，不少家長發(fā)了愁，孩子脾胃虛弱吃多點(diǎn)就不消化，個(gè)子比同齡的矮；孩子不論怎么吃，個(gè)子都不見長……都說春季是長高的“黃金季”，為什么呢？

淮安市中醫(yī)院兒科認(rèn)為，小兒的生長發(fā)育與肝、脾、腎密切相關(guān)。肝主筋，春養(yǎng)肝，肝氣舒暢調(diào)達(dá)，則筋脈舒展，利于孩子健康生長。脾為后天之本，脾主肌肉四肢，亦為氣血生化之源，脾胃調(diào)和，則飲食正常、睡眠充足、運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)，小兒生長發(fā)育方能正常進(jìn)行。腎主骨生髓，為先天之本，腎精充盛則骨骼強(qiáng)健、牙齒堅(jiān)固，是兒童生長發(fā)育的根本。

如何讓孩子身高“彎道超車”，市中醫(yī)院兒科的“春季助長四部曲”，科學(xué)調(diào)理身體、激發(fā)生長潛能，幫助孩子“噌噌”長個(gè)兒。

中藥膏方：自2024年江蘇省名中醫(yī)張驃教授學(xué)術(shù)傳承工作室在市中醫(yī)院落戶以來，張驃教授每月來淮坐診、查房、教學(xué)指導(dǎo)，贏得眾多患兒家長的信賴。中藥膏方以張驃教授經(jīng)驗(yàn)方為基礎(chǔ)方，辨證施治，一人一方，以個(gè)體化對(duì)癥治療調(diào)補(bǔ)小兒肝脾腎，促進(jìn)生長發(fā)育。

一料膏方可以吃兩個(gè)月左右，每天早晚各一勺。因膏方的中藥濃縮而成，且里面加了冰糖，口感較好，與傳統(tǒng)中藥湯劑相比，孩子更容易接受。

健脾助長貼：健脾助長貼是以“健運(yùn)脾胃”為原則，將黃芪、熟地、杜仲等中藥研磨成粉后制成的膏藥。醫(yī)生辨證后，將它貼敷在小兒特定穴位上，通過刺激穴位，改善兒童臟腑功能，調(diào)理脾胃，達(dá)到促進(jìn)骨骼生長的目的。

適宜人群：3—14歲兒童：處在生長發(fā)育快速階段，需助力長高的兒童；身高偏矮的兒童：身高低于同齡人平均水平的兒童；挑食、消化不好的兒童：食欲不振、挑食偏食、易腹脹腹痛、大便稀溏或干結(jié)、面色萎黃等；睡眠質(zhì)量差的兒童：夜臥不安，睡覺翻來覆去。

注意：骨骺線完全閉合者，已無長高空間，不適合做此治療。

貼敷時(shí)間：健脾助長貼一般選擇在每年春季的立春、雨水、驚蟄、春分、清明、谷雨六個(gè)節(jié)氣進(jìn)行，順應(yīng)節(jié)氣變化助長效果更佳。每個(gè)節(jié)氣連貼3天，每次貼敷6—8個(gè)穴位（醫(yī)生會(huì)根據(jù)幼兒實(shí)際情況進(jìn)行配穴），根據(jù)孩子年齡大小留貼時(shí)間1～2小時(shí)不等。“助長貼”并非萬能，家長須攜孩子至兒科門診辨證論治，切勿盲目跟風(fēng)，過度治療。

小兒推拿：在中醫(yī)理論指導(dǎo)下，通過刺激特定穴位，改善兒童臟腑功能，加快全身氣血運(yùn)行，以達(dá)養(yǎng)肝、健脾、補(bǔ)腎之效，有利于骨骼發(fā)育，激發(fā)自身生長能力。兒科的小兒推拿專業(yè)醫(yī)生會(huì)提供專業(yè)治療。

刺四縫：四縫穴位于食指、中指、無名指和小指的第二指節(jié)橫紋中點(diǎn)，通過三棱針或一次性采血針快點(diǎn)刺，擠出血液或黃白色液體。這個(gè)治療方法主要是用于治療小兒疳積和消化不良。

市中醫(yī)院兒科提醒市民，如果孩子個(gè)子較矮，家長需調(diào)整心態(tài)，放下焦慮，避免將身高焦慮傳導(dǎo)給孩子，同時(shí)科學(xué)評(píng)估及干預(yù)，不要盲目給孩子注射生長素。（張娣娣 申琳琳）